【絶対口にしない】健康と思われている食品　３つ

牛乳牛乳をカルシウム源、健康と思って無理して飲んでいる人もいるかと思いますが、実際は健康ではありません。栄養も実は本来牛乳に含まれる体に良いマイクロバイオーム（体に益をもたらすさまざまな菌）も生乳でなければ皆無です。 […]

Three “Healthy” Foods I Absolutely Avoid

1. Milk Many people believe that milk is a great source of calcium and essential for good health, but in reali […]

プラシーボという言葉を聞いたことがあるでしょう。治験（薬品の臨床試験）、その薬に薬効があるかを判断する際、化学的に薬効成分のある薬と科学的に何も含まれていない偽薬（例えば砂糖のみの錠剤）を被験者に与えます。この「偽薬」 […]

You may have heard the term placebo before. In clinical trials, researchers test whether a medication has real […]

過去２回の渡って「水道水」について突っ込んだ話をしました。その中でもちょっぴり紹介した不思議な水「還元水」ベイエリアの知人で、ホリスティック・ヘルス・コンサルタントのみわたまきさんは、過去20年間重症のアトピーに苦 […]