ベストを生きる “Live Your Best”
日々をあなたのベストで生きるさまざまなヒント
アメリカ、健康のメッカ、サンフランシスコ在住。認定ホリスティック・ヘルスコーチ、経絡・禅指圧をニューヨークの大橋渉氏に師事しOhashi Institute卒業生。ホメオパスなどにも精通。太極拳は、２０代の頃から三人のマスターに師事し、楊式、陳式を学んだ。現在は、バリ島に本拠を置くダモ・ミッチェルに師事し、内功と楊式太極拳を同時に一からやり直し始めたところ。太極拳からダオイズムに流れ、そこから派生する一連のエキササイズや、哲学を独自に学んでいる。アーティストでもあり、日本を素材にしたパフォーマーとしても活躍する。
自由に世界を回り完全迷子になるのが趣味だったが、娘ができてからはコロナ禍でアメリカでも屈指の聖地アリゾナ州セドナに移住し、ボーテックスパワーと先住民ゴーストたちからさまざまな秘術を体得し、マウンテンバイクで赤い聖なる岩を直滑降し、アドレナリン昇天していた時期（笑）を除いては、カリフォルニア州ベイエリアに定住している。
娘が大きくなってきたのにつれ、今か今かとまた仙人修行に旅立つことを日々目論みながら、金門橋の麓で密かに氣を養っている。
レッツゴー。
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Your go-to source for comprehensive information to guide you on the path to a healthier life. Drawing from my expertise as a certified Health Coach and insights from practices such as Shiatsu, Taichi-Chen, Daoism, and various philosophies, I’ve merged a wealth of knowledge and personal experience to empower you on your wellness journey. Join me as we explore holistic approaches to health and well-being, unlocking the secrets to living your best life.
Shinya Yokota
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