お腹ニコニコの基本 消化機能は、生きる大基本の一つです。 当然ながら消化機能が弱い人は、栄養が体に十分取り込めず元気が出ません。 消化吸収の悪い人は物理的な食べ物の消化吸収のみならず、物事の消化吸収すること、すなわち一般 […]

実験： 「二つに分けたネズミのグループの片方に生の食べ物のみ、そして、もう片方のグループには調理した食べ物のみを与え続けた。どちらのネズミが長生きしたか？」 答えを予想してみてください。 近年、腸活関連の話でよく「マイク […]