僕らの人生の3分の一を過ごすベッド、布団。念入りに選びたいものです。以下、僕が重要と思う２つの寝具とポイントを挙げてみます。 では、詳細を見ていきましょう。 枕 体に合った枕の見直しは快眠にとって必須です。 特に横向きに […]