アメリカ大統領選挙と健康の関係
アメリカ大統領選挙が2週間後に迫った。 ドナルド・トランプと、カマラ・ハリスの一騎打ちとなっているが、一体どちらが次期の大統領となるのか?アメリカ国籍を持つ僕としては、与えられた選挙権をこれからのアメリカのための大きな一 […]
アメリカ大統領選挙が2週間後に迫った。 ドナルド・トランプと、カマラ・ハリスの一騎打ちとなっているが、一体どちらが次期の大統領となるのか?アメリカ国籍を持つ僕としては、与えられた選挙権をこれからのアメリカのための大きな一 […]
水は私たちの命そのものだ。 これから3話に渡って水を正面斬って語ってみたいと思う。果たして、僕らが普段体に入れている水は僕らを生かしているのか、それともダメにしているのか。何を気をつけた方がいいのか? 第一話 第二話 第 […]
日本語YouTube チャンネル ついにスタート! 永きにわたって準備を進めていた、YouTubeチャンネルの開設がついに実現しました。 その名も、「健康 de 最高!!」 – カリフォルニア発信、死ぬまで健 […]
前回では、小麦が20世紀後半あたりから、量産利益目的とし、無限に行われている交配の事実を書いてみた。今回は、その交配に次ぐ交配が、小麦の姿を変えてしまい僕らに悪影響を与えている事実を見てみる。 同内容のおしゃべりバージョ […]
日本人にも馴染み深い、小麦食品。僕らの食生活から今や切り離すことのできない、パンや、パスタ、クッキー、ケーキなどなど。近年、小麦に含まれる「グルテン」に注目が集まり、さまざまな病を引き起こしていると言われている。 ちなみ […]
さてみなさん、質問です。 世界で最も死亡者数が少なくなる日はいつだと思いますか?? 少々古い話になりますが、1976年ロサンゼルス郡で死者数がいきなり20%以上も減少した日があり、調査してみるとその日は多くの医師が医療ミ […]
今日は、健康から全く離れた話です。女子野球ワールドカップで感じたこと。 僕の娘は5歳の時から硬式野球を始め、16歳になった今も唯一の女子として高校の野球チームでレギュラーとしてプレーしている。その関連もあって、僕は女子野 […]
己を知れ 以前のブログの内容と多少ダブルかも知れませんが、何度聞いても損のないことだと思いますので、投稿します。 僕がこれまでの色々な体験や、学びから導かれた「真の健康」=「ベストな自分」を生み出すに欠かせないことが「己 […]
健康とは何かと言うことを色々考えたり、試したり、話をしたりしてきましたが、今この時点で思う究極は、「毒をしる、己を知る」と言う二点に尽きます。 そもそも健康を追いかけようとすること自体間違っていると感じます。と言うのも、 […]
たまごの栄養を垣間見る 代表的なビタミン栄養素 Vitamins / %DV: / 2 eggs A 550 IU / 12.5% D 42 IU / 10% E 1.2 mg / 6% B12 1.5 mcg / 26 […]