医者に行くほどでない不調「無病の病」を改善ーヘルスコーチって何？

僕は「米国代替医療協会ヘルス・コーチ」の認定を受けています。ここでは、ヘルスコーチと言う役柄について少しお話しします。ヘルスコーチって、どんなコーチ？野球のコーチとか、サッカーのコーチとかバリバリ体育会系コーチ技法 […]

Ailments that don’t necessitate a visit to the doctor – addressing these “non-diseases” is crucial.

What is Health Coach? I am certified by the Institute of Integrative Nutrition as a Health Coach. What is Heal […]

さて、３０００年以上の歴史の中で伝統的に継続されている生活習慣や、医療的常識が現在の科学によって否定されていることはいくらでも見つけ出すことができます。これらの多くは研究費用の出所が利害関係を持つ企業であったり、裏に何ら […]

It’s not uncommon to find traditional lifestyle habits and medical knowledge, passed down over 3000 year […]

コンピューターをリブート（再起動）せずに長らく使っていると、だんだんパフォーマンスが落ちてきます。あちこちで処理が遅くなったり、動作がおかしくなってきます。ですので、定期的に再起動してやることが大切です。人の体も同じで […]

Just as prolonged use of a computer without rebooting gradually slows down its performance—tasks take longer, […]

実験：「二つに分けたネズミのグループの片方に生の食べ物のみ、そして、もう片方のグループには調理した食べ物のみを与え続けた。どちらのネズミが長生きしたか？」答えを予想してみてください。近年、腸活関連の話でよく「マイク […]

Experiment: “Which group of mice, one fed only raw food and the other fed only cooked food, will live lo […]